Actu Débrief :Championnats de France de Triathlon de Clem Tedesco

Bonjour Clem ! et grand merci pour ton retour et récit !

Comment s'est passé ta course ? ta journée ?

Clem : "Pour moi la course s’est plutôt bien passée dans l’ensemble.

Ma journée a commencé par mon échauffement 1h15 avant la course sous la chaleur étouffante de Vesoul.

A 13h50, nous nous sommes placées dans nos sas de départ attribués par rapport à nos places aux 1/2 finales

Je me place dans mon sas 3, le stress ne se fait pas sentir je suis sereine et je reste concentrée malgré que j’appréhendais la partie natation surtout sur un championnat de France où ça nage très vite.

Après un départ correct, je me fais un peu noyée et coulée jusqu’à la première bouée ensuite je trouve mon rythme et je remonte petit à petit pour sortir 51e de l’eau à 2 min pile de la tête

Je pars en vélo avec une gros groupe de 15/20 athlètes environ, ça roule très fort dès le début, le pack collabore à peu près et nous faisons tout pour ne pas nous faire reprendre par le pack de derrière qui n’est que à 25/30 secondes, malheureusement au 4ème tour ce gros pack nous reprend, donc nous nous retrouvons à 40/45 filles pour effectuer ce dernier tour de vélo. Au final un vélo à presque 37 km/h de moyenne qui personnellement m’a bien atteinte

Niveau T2, je pose le vélo dans les dernières par précaution car je ne voulais pas chuter inutilement dans le dernier virage

Je ressors de la T2 58e avec les jambes un peu lourdes

Je pars en cap et la fatigue se fait sentir directement avec les jambes lourdes et des points de côté qui sortent dans tout le ventre j’essaie de gérer cette partie qui est ma partie favorite, de plus je me retrouve avec les mêmes filles qu’au france de duathlon donc je me dit que il n’y a pas de raison que je ne suive pas

Le premier tour je reste placée et je double pas mal de filles je repars sur le 2e tour à la 41e place. Le deuxième tour fut beaucoup plus compliqué j’essaie de résister au mieux mais mon allure ralentit un peu

Au final après un petit sprint au mental à l’arrivée je finis 38e junior fille

Je suis contente de ce résultat qui est mon meilleur résultat sur le "France de Triathlon" après avoir fait 2 années vides sans entraînements à cause de blessure, de plus je doutais vraiment de mon niveau en natation avant la course et donc je me sens rassurée pour la suite ..."

Et on te souhaite le meilleur pour la suite !!! Ça va le faire ! Bonne saison à toi !